अनियमित पीरियड और गर्भवती होना

अनियमित पीरियड की वजह से यह जानना मुश्किल हो सकता है कि आपका ओव्यूलेशन कब होता है, लेकिन अनियमित चक्र वाली कई महिलाएँ प्राकृतिक रूप से गर्भवती हो जाती हैं। कारण समझना पहला कदम है।

अनियमित चक्र क्या है?

वयस्कों में, माहवारी चक्र को आमतौर पर अनियमित माना जाता है अगर यह अक्सर 21 दिन से छोटा या 35 दिन से लंबा हो, या इसकी लंबाई हर महीने बहुत बदलती हो। कभी-कभार कुछ दिनों का बदलाव सामान्य है।

आम कारण

• पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस)
• थायरॉइड की समस्या या प्रोलैक्टिन का बढ़ा हुआ स्तर
• वज़न कम या ज़्यादा होना, या वज़न में बड़ा बदलाव
• तनाव, बहुत ज़्यादा व्यायाम या बीमारी
• युवावस्था और पेरिमेनोपॉज़ के आस-पास के साल
• हार्मोनल गर्भनिरोधक बंद करना: चक्र को संभलने में कुछ महीने लग सकते हैं

अपने उपजाऊ दिन पता करना

अनियमित चक्र में कैलेंडर से लगाए गए अंदाज़े कम भरोसेमंद होते हैं। ये तरीके मदद कर सकते हैं:

• ओव्यूलेशन टेस्ट किट, चक्र में पहले शुरू करके और ज़्यादा दिनों तक टेस्ट करके
• सर्वाइकल म्यूकस: साफ़, खिंचने वाला म्यूकस आपके उपजाऊ दिनों का संकेत है
• बेसल बॉडी टेम्परेचर, यह जानने के लिए कि ओव्यूलेशन होता है या नहीं और कब
• हर 2 से 3 दिन में संबंध बनाना, ताकि सटीक समय की ज़रूरत न पड़े

डॉक्टर को कब दिखाएँ

• आपके पीरियड 3 महीने या उससे ज़्यादा समय से बंद हैं और आप गर्भवती नहीं हैं
• आपका चक्र आमतौर पर 35 दिन से लंबा या 21 दिन से छोटा होता है
• आप 12 महीने से कोशिश कर रही हैं (या 6 महीने से, अगर आपकी उम्र 35 या उससे ज़्यादा है)

आपका डॉक्टर आपके हार्मोन और थायरॉइड की जाँच कर सकता है, और ज़रूरत होने पर ओव्यूलेशन में मदद करने वाली दवाएँ दे सकता है।