पीरियड छूटना गर्भावस्था का सबसे भरोसेमंद शुरुआती संकेत है, लेकिन कई महिलाएँ पहले दूसरे बदलाव महसूस करती हैं। कुछ लक्षण गर्भधारण के एक-दो हफ्ते के अंदर दिखते हैं, जबकि कुछ में ज़्यादा समय लगता है। हर गर्भावस्था अलग होती है, और कुछ महिलाओं को बहुत कम लक्षण होते हैं।
सबसे आम शुरुआती संकेत
- पीरियड छूटना। अगर आपका चक्र नियमित है और पीरियड देर से है, तो गर्भावस्था की संभावना है।
- स्तनों में दर्द या सूजन। हार्मोन में बदलाव से स्तन कोमल, भारी या झनझनाहट वाले लग सकते हैं, और निप्पल गहरे हो सकते हैं।
- थकान। पहली तिमाही में असामान्य रूप से थका हुआ महसूस करना बहुत आम है।
- मतली या उल्टी। इसे अक्सर मॉर्निंग सिकनेस कहा जाता है, यह दिन के किसी भी समय हो सकती है और आमतौर पर गर्भावस्था के लगभग 6 हफ्ते के आस-पास शुरू होती है।
- बार-बार पेशाब आना। यह गर्भावस्था की शुरुआत में ही शुरू हो सकता है।
- हल्की स्पॉटिंग या हल्की ऐंठन। कुछ महिलाओं को इम्प्लांटेशन के समय के आस-पास हल्की ब्लीडिंग होती है, जो पीरियड से काफ़ी हल्की होती है।
- स्वाद और गंध में बदलाव। मुँह में धातु जैसा स्वाद, कुछ खानों से नई अरुचि, या सूंघने की तेज़ शक्ति आम है।
- मूड में बदलाव। बढ़ते हार्मोन से आप ज़्यादा भावुक महसूस कर सकती हैं।
गर्भावस्था है या पीरियड?
गर्भावस्था के कई शुरुआती संकेत, जैसे स्तनों में कोमलता, ऐंठन, पेट फूलना और मूड में बदलाव, पीरियड से पहले भी आम हैं। सिर्फ़ लक्षणों से यह नहीं पता चल सकता कि आप गर्भवती हैं या नहीं। प्रेगनेंसी टेस्ट ही जानने का एकमात्र भरोसेमंद तरीका है।
टेस्ट कब करें
घरेलू टेस्ट hCG हार्मोन का पता लगाते हैं और पीरियड छूटने के पहले दिन से सबसे भरोसेमंद होते हैं। पहले टेस्ट करने पर गर्भवती होने पर भी नतीजा नेगेटिव आ सकता है। अगर नतीजा नेगेटिव आए और पीरियड फिर भी न आए, तो कुछ दिन बाद फिर से टेस्ट करें।
टेस्ट पॉज़िटिव हो तो क्या करें
- रोज़ फ़ोलिक एसिड सप्लीमेंट (400 माइक्रोग्राम) लेना शुरू करें या जारी रखें।
- अपनी पहली अपॉइंटमेंट के लिए अपने डॉक्टर या दाई से संपर्क करें।
- शराब और धूम्रपान से बचें, और कोई भी दवा अपने डॉक्टर से पूछकर ही लें।
डॉक्टरी मदद कब लें
अगर टेस्ट पॉज़िटिव है और आपको पेट के एक तरफ़ तेज़ दर्द, कंधे के सिरे में दर्द, भारी ब्लीडिंग हो, या चक्कर आने जैसा लगे, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। ये एक्टोपिक प्रेगनेंसी के संकेत हो सकते हैं, जिसमें तुरंत इलाज की ज़रूरत होती है।
पक्का नहीं कि टेस्ट कब करें? सबसे अच्छा दिन पता करने के लिए हमारा प्रेगनेंसी टेस्ट कैलकुलेटर इस्तेमाल करें, या अपनी डिलीवरी की तारीख निकालें।