زچگی کے بعد صحت یابی: پیدائش کے بعد کے ہفتوں میں آپ کا جسم اور جذبات
پیدائش کے بعد کیا نارمل ہے، اپنے جسم اور ذہن کا خیال کیسے رکھیں، زچگی کے بعد معائنہ کب کروائیں اور وہ خطرے کی علامات جن میں فوری طبی مدد چاہیے۔
مفت، محفوظ اور طبی رہنما اصولوں پر مبنی
حمل اور بچے کے آسان اور درست کیلکولیٹر، ہر اگلے مرحلے کی واضح ٹائم لائن کے ساتھ۔
ACOG، WHO اور NHS کے رہنما اصولوں پر مبنی۔ ہر صفحے پر حوالہ جات۔
اگلے 6 چکروں کے زرخیز دن
آج آپ کا حمل کتنے ہفتوں کا ہے
وزن، قد اور سر کے گھیر کے لیے WHO چارٹ
3 دن اور 5 دن کے ایمبریو ٹرانسفر کے لیے
اگلی ماہواریوں کی تاریخیں جانیں
معلوم کریں حمل کب ٹھہرا
پیدائش کے بعد کیا نارمل ہے، اپنے جسم اور ذہن کا خیال کیسے رکھیں، زچگی کے بعد معائنہ کب کروائیں اور وہ خطرے کی علامات جن میں فوری طبی مدد چاہیے۔
حمل میں خون کی کمی (انیمیا) کیوں عام ہے، کن علامات پر نظر رکھیں، کن غذاؤں میں آئرن ہوتا ہے، آئرن کی گولیاں کیسے مدد کرتی ہیں اور ڈاکٹر کو کب دکھائیں۔
نوزائیدہ بچے کتنی بار دودھ پیتے ہیں، بچے کو پورا دودھ ملنے کی نشانیاں، دودھ پینے کی اچھی گرفت کیسے بنائیں اور ماں کا دودھ پلانے میں مدد کب لیں۔
حمل کی ذیابیطس کیا ہے، یہ کسے ہونے کا زیادہ امکان ہے، شوگر ٹیسٹ کب کیا جاتا ہے، اس کا علاج کیسے ہوتا ہے اور پیدائش کے بعد کیا ہوتا ہے۔
آپ پہلی بار اپنے بچے کی حرکت کب محسوس کریں گی، یہ حرکت کیسی محسوس ہوتی ہے، آپ کو لاتیں گننے کی ضرورت کیوں نہیں اور اپنی دائی کو کب فون کریں۔
دانت نکلنا عام طور پر کب شروع ہوتا ہے، کن علامات پر نظر رکھیں، درد والے مسوڑھوں کو سکون دینے کے محفوظ طریقے اور کن چیزوں سے پرہیز کریں۔
ہر ہفتے ایک مختصر ای میل: بچے کی نشوونما، آپ کے جسم میں تبدیلیاں اور اگلے قدم۔ مفت، اور آپ کسی بھی وقت بند کر سکتی ہیں۔
ہر کیلکولیٹر شائع شدہ طبی فارمولے استعمال کرتا ہے، اور ہر صفحے پر حوالہ جات درج ہیں تاکہ آپ خود جانچ سکیں۔
ہر کیلکولیٹر اور صفحے پر وہ رہنما اصول درج ہیں جن پر وہ مبنی ہے، اور اصول بدلنے پر دوبارہ جانچ ہوتی ہے۔
فارمولے ACOG، WHO اور NHS کے رہنما اصولوں کے مطابق ہیں، اور ہر صفحے پر حوالہ جات درج ہیں۔
آپ کی تاریخیں آپ کے براؤزر میں رہتی ہیں۔ آپ جو کچھ درج کرتے ہیں وہ نہ ہمیں بھیجا جاتا ہے نہ محفوظ ہوتا ہے۔