لڑکے 11.1 کلو (24.6 پاؤنڈ)
لڑکے 83.2 سینٹی میٹر (32.8 انچ)
50واں پرسنٹائل (میڈین)، WHO چائلڈ گروتھ اسٹینڈرڈز کے مطابق۔ صحت مند بچوں میں ان اعداد سے کافی فرق ہو سکتا ہے۔
19 ماہ پر نشوونما
بہت سے چھوٹے بچے اس عمر کے آس پاس تیزی سے نئے الفاظ سیکھنا شروع کر دیتے ہیں۔ وہ جتنا بول سکتے ہیں اس سے کہیں زیادہ سمجھتے ہیں۔
آپ کیا محسوس کر سکتے ہیں
- ہر ہفتے نئے الفاظ سیکھتا ہے
- سادہ سوالات سمجھتا ہے
- گیند کو کک مارتا یا لڑھکاتا ہے
- آپ کے بولے ہوئے الفاظ دہراتا ہے
- اشاروں والے گانوں سے لطف اندوز ہوتا ہے
خوراک
دن میں تین وقت کا کھانا اور دو یا تین صحت مند ہلکی پھلکی چیزیں (سنیکس) دیں، اور جب ممکن ہو پورا خاندان مل کر کھائے۔ AAP چھوٹے بچوں کے لیے روزانہ تقریباً 2 سے 3 کپ (16 سے 24 oz) دودھ تجویز کرتی ہے، اور جوس کی ضرورت نہیں۔ نئی غذائیں دیتے رہیں: کسی غذا کو قبول کرنے سے پہلے بچے کو کئی بار آزمانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
نیند
چھوٹے بچوں کو عموماً 24 گھنٹوں میں 11 سے 14 گھنٹے نیند کی ضرورت ہوتی ہے، جس میں دن کی ایک نیند شامل ہے۔ سونے کا مقررہ وقت اور پرسکون معمول مدد کرتا ہے۔
اس مہینے کی چیک لسٹ
- اشاروں کے ساتھ گانے اور نظمیں گائیں۔
- اپنے بچے کو سادہ کاموں میں مدد کرنے دیں۔
- اسکرین کا استعمال کم سے کم رکھیں۔
کیا آپ کا بچہ ٹھیک بڑھ رہا ہے؟
ہمارے بچے کی نشوونما کے کیلکولیٹر سے WHO چارٹ پر وزن، قد اور سر کا گھیر دیکھیں، یا بچے کی عمر کے کیلکولیٹر سے بچے کی درست عمر معلوم کریں۔