لڑکے 7.0 کلو (15.4 پاؤنڈ)
لڑکے 63.9 سینٹی میٹر (25.2 انچ)
50واں پرسنٹائل (میڈین)، WHO چائلڈ گروتھ اسٹینڈرڈز کے مطابق۔ صحت مند بچوں میں ان اعداد سے کافی فرق ہو سکتا ہے۔
4 ماہ پر نشوونما
آپ کا بچہ ہنس رہا ہے، کھلونوں کی طرف ہاتھ بڑھا رہا ہے اور پیٹ سے کمر کے بل پلٹنا شروع کر سکتا ہے۔ اسے ہر چیز میں دلچسپی ہے اور میل جول بہت پسند ہے۔
CDC کے سنگ میل جو زیادہ تر بچے 4 ماہ تک حاصل کر لیتے ہیں
- آپ کی توجہ حاصل کرنے کے لیے خود سے مسکراتا ہے
- جب آپ اسے ہنسانے کی کوشش کریں تو کھلکھلاتا ہے
- اوووو اور آآآ جیسی آوازیں نکالتا ہے
- جب آپ اس سے بات کریں تو جواب میں آوازیں نکالتا ہے
- آپ کی آواز کی طرف سر موڑتا ہے
- بھوک لگی ہو تو چھاتی یا بوتل دیکھ کر منہ کھولتا ہے
- دلچسپی سے اپنے ہاتھوں کو دیکھتا ہے
- جب آپ اسے اٹھائیں تو بغیر سہارے کے سر سیدھا رکھتا ہے
- ہاتھ میں کھلونا رکھیں تو اسے پکڑ لیتا ہے
- کھلونوں کو مارنے کے لیے بازو جھلاتا ہے
- ہاتھ منہ تک لاتا ہے
- پیٹ کے بل کہنیوں یا بازوؤں پر اوپر اٹھتا ہے
خوراک
آپ کے بچے کو اب بھی صرف ماں کا دودھ یا فارمولا دودھ ہی چاہیے۔ AAP تجویز کرتی ہے کہ ٹھوس غذا شروع کرنے کے لیے تقریباً 6 ماہ تک انتظار کریں، اور 4 ماہ سے پہلے شروع نہ کریں۔
تقریباً 6 ماہ کی عمر تک آپ کے بچے کو صرف ماں کا دودھ یا فارمولا دودھ ہی چاہیے۔ جب بچہ بھوک کے اشارے دے، جیسے منہ سے چھاتی تلاش کرنا، ہاتھ چوسنا یا چھاتی کی طرف مڑنا، تو اسے دودھ پلائیں۔ ماں کا دودھ پینے والے بچوں کو عموماً وٹامن D سپلیمنٹ کی ضرورت ہوتی ہے: AAP روزانہ 400 IU تجویز کرتی ہے۔ فارمولا دودھ کی مقدار ہمارے بچے کی خوراک کیلکولیٹر سے معلوم کریں۔
نیند
کچھ بچے تقریباً 4 ماہ کی عمر میں، جب ان کی نیند کا انداز پختہ ہو رہا ہوتا ہے، ایک ایسے دور سے گزرتے ہیں جس میں وہ رات کو زیادہ جاگتے ہیں۔ اس عمر کے بچوں کو عموماً 24 گھنٹوں میں 12 سے 16 گھنٹے نیند کی ضرورت ہوتی ہے، جس میں دن کی نیند شامل ہے۔ اپنے بچے کو ہمیشہ پیٹھ کے بل، سخت اور ہموار سطح پر لٹائیں جس پر تکیے، بمپر یا ڈھیلے کمبل نہ ہوں۔ AAP تجویز کرتی ہے کہ کم از کم پہلے 6 ماہ بچہ آپ کے کمرے میں سوئے، لیکن آپ کے بستر پر نہیں۔
اس مہینے کی چیک لسٹ
- 4 ماہ کا معائنہ اور حفاظتی ٹیکے بک کروائیں۔
- اپنے بچے کو کبھی بھی اونچی سطح پر اکیلا نہ چھوڑیں: پلٹنا کسی بھی وقت شروع ہو سکتا ہے۔
- ٹھوس غذا کے لیے تیاری کی علامات کے بارے میں جانیں۔
کیا آپ کا بچہ ٹھیک بڑھ رہا ہے؟
ہمارے بچے کی نشوونما کے کیلکولیٹر سے WHO چارٹ پر وزن، قد اور سر کا گھیر دیکھیں، یا بچے کی عمر کے کیلکولیٹر سے بچے کی درست عمر معلوم کریں۔